生活 Archive (23)

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明けましておめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます!
ついこの前ミレニアムイヤーだなんていってたのに、なんともう2010年!!
早いですね〜。

バイオリンだの、料理だの猫だの、気ままに書き散らしておりますブログですが、今年もよろしくお願いいたします!

さて、麦太染ちゃんに新年のご挨拶を・・・
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あけまして、おめでとう、ござ・・・
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うーむ、ナイスショット撮れませぬ。(^^;) 染ちゃんちょっと不機嫌なお顔です。(^^;)

では、いつものように新年早々ベランダでくつろぐ猫写真でよろしくです。
今年も猫馬鹿満載ブログになりそうな予感。

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久しぶりに石けん作り♪

  • 2009年10月31日 18:32
  • 生活

久しぶりに手作り石けん作りやりました!

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たまにLUSHの石けんに浮気してたので、2年前に大量に作ったのがまだ余ってるのですが、残り2個になったので、慌てて作りました。なんか、超久しぶり。

さすがに髪の毛洗うのは手作りのじゃないと「ピシピシ」しますので、必需品となっております。(^^;)

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シアバター5%入りです。
ピンク色は「ピンクカオリン」とゆうものをいれたのですよ♪

あとは、アトリエでインク付いた手洗うのを作りたいんだけど、以前のが「てんぷら油の残り」を使いすぎてイマイチな出来だったので、今度は配合を工夫したい・・・。

さようならFinePixF31fd


最初に買ったデジカメは、オリンパスのだったかなあ・・・。
1999年にHPを立ち上げた時、銅版画の技法の説明を写真にするのに、こりゃーデジカメとゆうものナシでは出来ないっ!!と、ヨド○シカメラに走って買ってきた記憶が。たしか、3万円くらいしました。

その後、先代猫のコケちゃんがお星さまになった時、「ああ、なんでコケちゃんの写真をもっと沢山撮っておかなかったんだろう」と死ぬほど後悔しました。
もちろん、オリンパスで撮ってはいたんですが、すごく数が少なかったんですよ。
あんまり写真を撮る習慣がなかったというか、アナログ写真の癖が残っていたというか、毎日家で写真を撮るという発想がなかったんですよね・・・。

で、今の2ニャンが家にやってきて、しばらくして古いオリンパスカメラの替わりに買ったのが、このFinePixF31fd。

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猫を写す事だけを考えて買いました。(爆)
フラッシュなしでも、暗い室内でも奇麗に撮れるので、猫さんたちの目がウルトラマンみたいに光りません♪

フラッシュをたかないためもあるけれど、バッテリーの持ちが異常に良かったのもハナマルでした♪
買ってから充電した記憶は・・・10回くらいかも!?
それでも、ファイル名を見ると、2年間で、なんと5000枚以上の写真をこのカメラで写しました・・・。

展覧会の初日のことです。
教室の生徒さんと集合写真を撮ろうとして、まず私が撮りました。その後、他の人とバトンタッチしようと思って、カメラを手渡そうとしたところ・・・
アタシの手からカメラがポロリと。
ああ、そうなんです、アタシってそそっかしいんですよ。(トホホ)

床に落ちたFinePixF31fd、いや、じゅうたんが敷いてある床なんで、まさかそんな、と思ったんですが、打ち所が悪かったらしく・・・

レンズがもとにしまわれなくなりました!(爆)

修理に出そうと思ったんですが、もう保証期間も過ぎてるしなあ、一応ネットでリサーチしようとおもったところ・・・

同じ症状の方の修理代が、いちまんよんせんえんとか、にまんえんとか・・・(ヒ〜〜)

・・・・・・

さようなら、FinePixF31fdくんよ。
君が撮ってくれた5000枚の写真は、アタシの宝物です。

で、しばらくカメラなしの数日を送ってたんですがね、ダメでした。(爆)
猫を前にしていると、カメラで写したくなるんですな。こりゃ、もう病気かも・・・。
携帯のカメラって使いにくいし!!

で、楽天最安値で速効で買いました。
FinePixF200EXR

さすがに最新機種は手ブレ補正機能がついてて良いですね♪(え、あたりまえ?(汗)しかし、そういうものがあることすら知らないアタシ・・・)

麦・染の写真を撮ってみたので、今までのと見比べてくださいね〜♪
(blogの写真はネット用にだいぶ圧縮しちゃってるから、あまり参考にはなりませぬが)

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バイオリンネタなしにつき

  • 2009年10月15日 12:19
  • 生活

今週は本職の展覧会があるため、バイオリンネタゼロです。m(_ _)m

詳しい展覧会の模様は本職のblogの方を見ていただくとして、ネタがないもんで、みなとみらいで見た風景写真アップしますです♪

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ギャラリー内は広ーい吹き抜けの空間なんですが、高い窓の外で塗装屋さん?が1日作業していました。

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お昼に入ったドッグカフェ。ワンちゃんを連れてランチする方でにぎわっておりました♪
今ぐらいの気候だと、外でランチが気持ち良いですね〜〜♪

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展覧会はクイーンズスクエア横浜の2階のギャラリーでやっているんですが、そこに出店していた「ヒエログリフキーホルダー」屋さんで作ってもらった名前入りキーホルダー。

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早速オニュウのバイオリンケースに装着ですっ♪

展覧会は今週いっぱいなので、バイオリンの弾き方忘れそうです。(^^;)
練習しなくっちゃね・・・。

iPodTouch買っちゃいましたあ!

  • 2009年1月 4日 19:48
  • 生活

正月早々やっちまいました!(; ̄∇ ̄A
買っちゃいましたあ、iPodTouch!!

で、銀色に光るボディがかっこよいんですが、傷がつきやすいということで、ついでにイヤホンがいつもバックの中で邪魔臭いので、巻き取り型のケースも買いました♪

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使ってみて感じましたが、音楽機能もビデオが見られるのももちろんですが、本当に(無線LANがつながってさえいれば)家のMacがそのままポケットに入ってる感じです!!( ̄∇ ̄)b

アタシは貧乏なのでiPodTouchにしましたが、もしiPhoneを買ったら、街のどこにいてもこのすべての機能が使えるんですよね〜〜。やっぱりiPhoneが世界中でヒットするわけがわかりましたよ♪

使ってて楽しい!(^o^)

さて、ゲームとかユーティリティーソフトとかが充実しているのも、オタク心をそそりまする。

これは「上海」。
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横位置にするとこのとおりです〜
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手作り石けん、LUSHの石けん

  • 2008年12月 9日 19:26
  • 生活

最近、横浜駅・相鉄ジョイナスの出口付近にLUSHのお店ができました。
LUSHというのは、自然派石けんとか入浴剤とか売ってるお店です。

LUSHのホームページ

前の日記にも書いたけど、アタシは石けん手作りするの趣味なのです♪
簡単だし、いろんなオイルで作れるので、しっとりからさっぱりまで工夫できるし。

だけど、やっぱり香りだけは(エッセンシャルオイルとか揃えるとオカネかかるので)あんまり遊べないんですよね〜〜。

で、たまたま帰り道の便利な所にLUSHができちゃったこともあり、試しに石けんとバスボム買ってみました!

洗面所の窓に飾って、記念撮影!
手前の2個は、アタシが作った石けん。
3番目のブツブツしたのはLUSHの石けん、奥のはバスボムです。
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うーん、色が奇麗だし、なんか美味しそうだ。(爆)

夜、お風呂入ろうと思って洗面所に行って見たら・・・・
す、すごい匂いだ!!(^^;)
芳香剤としても使えますね、これ〜〜。

あ、使い心地は大変良かったです♪
市販品の割には、合成界面活性剤控えめだし(ちょっと使ってますが)、良心的な成分だし、他の石けんも使ってみようかな〜〜♪

バスボムは1回分がちょっと高いので、たま〜〜にしか使えなさそうですが。(^^;)

妄想爆裂宝くじ

  • 2008年12月 2日 18:28
  • 生活

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年末ジャンボ宝くじ、買ってしまいましたあ〜〜!(^o^)

くじ運が悪いのは札付きなんで、今まで宝くじなんて買ったことなかったんですが、どうして今年に限って買ったかというと・・・・

1.来年のグループ展のためのギャラリー抽選の時、「4人中3番目」「2人中1番」という、かつてなかったくじ運を得た。(これでも我が生涯の中では優秀な成績である。ちなみに、ビンゴゲームに使うガラガラを使用。)

2.「くじで2億円得た女性の殺人事件」に影響された。(汗)

友達と話していたんですが、宝くじに2億円あたったら、ぜーったいに人にしゃべっちゃいけませんよね!
しかし、アタシっておしゃべりだから、まあ万一2億円なんてゲットしたら・・・絶対しゃべっちゃいそうだ!
それに、宝くじをただ買っただけで、こうしてblogに書いてる有り様だし。
(; ̄∇ ̄A

うーむ、もしも2億円とか1億円あたったら、何に使おうかなあ・・・。

2億円ゲットしたら?
バイオリンは、アタシの腕前じゃいくら何でもそんなにいい楽器、罰があたりますからねえ・・・。

そうだ、いつも飲んでる発泡酒をちゃんとしたビールに変えよう。
いつも飲んでる500円のワインを、2千円のに変えよう。

うーむ、あまり使った気がしないなあ。
着道楽とかないので、いまいち金の使い道が・・・。(汗)

あ、家建てよう!
猫が10匹住んでも大丈夫なような、猫トイレが2部屋ついてるような猫屋敷を建てたいぞ!!( ̄∇ ̄)/
お庭には自由に家から出入りできて、お外に迷い出ないような侵入脱出禁止柵をつける。・・・あ、中庭の方が良いかもしれない!
冬は暖かいお昼寝用サンルーム付き。夏は夕涼みできるよう、これま脱出禁止柵付きベランダ♪
人間は、猫のすきまで楽しく暮らすということで・・・。ウヒヒ。

ああ、2億か1億あったら、猫屋敷を建てますよう〜〜!
んでもって、猫も10匹飼いますよう〜〜!!

・・・5千万円とかだったら?
うーむ。
使わないで貯金するかもなあ・・・。

100万だったら、・・・・

こりゃ、決まりです、バイオリン買いますっ!!

でも、それだけで終わりになっちゃうのももったいないから、50万で楽器、50万で弓にしようかなあ。

ま、どーせ外れるにきまってるんだけどいろいろ妄想して、意外と楽しめるもんですね、宝くじって〜〜♪(爆)

新しいiPodTouch

  • 2008年9月24日 12:05
  • 生活

ipod_touch_20080909.jpg
新しいiPodTouchが発売!
何でも最近のiPodTouchは、いろんなソフトを自分で入れられるとか。昔のPalmのように、オタク心をそそります!(^o^)

ほ、ほしい〜〜っ!!

Mac者なので、iPhoneが出た時も、ほ、ほしい〜〜と叫んだもんですが、料金プランがちょっと高くてね。

もちろん、外でウェブとかガンガン使ってる人から見るとそんなでもないんでしょうが、そもそもウチはメールはパソコンのしか使わないし、電話すらあまりかけないんですのよ。(笑)

iCal(カレンダー)を持ち歩ける。もちろん音楽も聴ける。ゲームも出来る。写真もおっきいサイズで、拡大して見られると。ここまではiPodTouchでも出来るんだけど、iPhoneで唯一使いたいのは地図のGPS機能。(方向音痴なんで)

だけど、それだけのために月々1万近い代金を払うのもナンですよね・・・

で、GPSはあきらめて(笑)、家でAirMacを使って地図を調べて保存しておいて、出先で確認!って使い方をしようかなあと。
最新のiPodTouchだと、スクリーンキャプチャが保存できるので、この使い方オッケーらしいです。いちいち地図をプリントしないですむしね♪

まあ、それよりなによりですね、今は携帯でやっている「数独」が、おっきい画面でゲームできるのが魅力だったりする。(爆)

というわけで、新しいiPodTouch。
欲しい度120%くらいなんですが、つい最近録音機も買っちゃって散財気味なので、理性的にはプチ自粛中。うーん・・・半年後くらいに欲しい・・・。いや、次の新製品まで待つべきか・・・。

・・・あ、店頭のブツを見て、衝動買いって十分ありえます。(^^;)

引っ越しました!!

  • 2008年6月15日 21:41
  • 生活

プロバイダの廃業にともない、「おーし!!引っ越しするかあ!!」
・・・と、ついに重い腰をあげたkero。

ホームページの移転は、まあ簡単だったんですが・・・・。

「そうだ!ドメイン取ったことだし、ついでにブログも自サイトで立ち上げようっ!!」

・・・なんて、思い立ったので、さあ大変。
この1週間「Movable Type マニュアル」とか、「CSS辞典」とかと首っ引きで、スワヒリ語でも読んでいるかのように頭がジーンとしましたよ。ええ。

思えば、9年前にホームページ作った時は、HTML打って「おお!動作するぞ!」などと素朴に喜んでいたもんですが、今や、やれCSSだの、XHTMLだの。もうオバサンはついていけねえ!!って感じです〜〜。

ああ、9年前って、大昔ですね。(^^;)

しかし、苦労の甲斐あって、このブログもなんとか動作してるようなんで、もう、この際いっちゃいまーっす!!!(爆)

3年余りお世話になりましたExblogからこちらに移転しました〜。

トップ絵は麦太くんと染ちゃん。
アタシのバイオリンが画像操作によっていかにも高価そうに見えるのは笑えますね。(^^;)

まだ、リンクとかいろいろ変なところがあったりとか、Exblogの方が使い勝手が良かったかも知れないんですが(笑)、気長にいろいろ研究していこうと思いますんで、これからもよろしくお願い致しま〜す。m( __ __ )m

プロバイダがつぶれたあ〜

  • 2008年6月 5日 10:14
  • 生活

私がホームページを置いてるサーバは、CDSネットという、横浜市だけでやっている小っちゃい所でした。

最初はダイヤル回線の契約で「テレホーダイ」の時代に入ったのだけど、ADSLが普及してからは、接続はYahoo!BBの一番安いの使ってます。
だけど、CDSネットは 安いし、回線抜きでホームページだけとかいうコースもアリで、ホームページを引っ越すのも面倒くさいし、 この10年間ずーっと愛用していたのですが・・・

今日封書が届きました。

「CDSネットは、10月にすべての業務を終了します」
ぐわーーーん!!(x_x;)

ホームページも引っ越しせねば!
メールアドレスも変わっちゃうぞ!
ああ・・・・・
な、なんて
めんどくさーーーい!!(T.T)

ちなみに、こちらがCDSネットのサイトですよ。
封書で来たのはこの文章です。
「営業を終了させていただくことになりまし た。」って・・・・
泣かせられましたよ、ええ。(T.T)

大手のホスティングサービスに吸収されて、中小のところは少なくなっちゃうんですね〜〜。
10年すっかり安住していたアタシですが、この際ドメイン取って、レンタルサーバ借りるかなあ・・・。

ああ、何だか時間かかりそうだ!!
引っ越しは発表会の後にしよう。(笑)

あ、皆様、おすすめのレンタルサーバなどありましたらぜひ教えて下さい〜〜
(何せ、10年間全く勉強してなかったので、浦島太郎のようです、アタシ。)

この日記はexblogからの転載分です

コケちゃんの一周忌

  • 2008年4月 2日 21:59
  • 生活

コケちゃんの命日が近づいてきました。

一年が過ぎたら、コケちゃんのお骨は土に還そうと思っています。
お骨を預けている希望ケ丘のお寺に、最後に会いに行ってきました。

一年経ったなんて信じられない。
お寺の中はまるで時間が止まっているかのようです。

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お寺からの帰り道。
去年コケちゃんのお葬式の時に車でそばを通りかかり、命日には花見がてらに訪れようと決めていた、「大池こども自然公園」に行きました!

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もう満開は過ぎてしまったけれど、すごい桜です!
いろんな花見の名所がありますけど、ここは横浜ではぴか一ですね〜。

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公園の中の「桜山」を降りるとこんな感じ。
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久しぶりに一日のんびりとして、花見をして、コケちゃんのことを偲びました。

初めて一緒に暮らした猫のコケちゃん。
初めての猫との暮らしで、私は無知で、知らないことが沢山ありすぎでした。
コケちゃん、本当にゴメン。
今2ニャンと楽しく暮らせているのも、コケちゃんと一緒に暮らした14年間があればこそです。

私が死んだらそうしてもらいたいように、コケちゃんは大地に還っていきます。
コケちゃん、いつまでも、本当に、ありがとう。

この日記はexblogからの転載分です

明けましておめでとうございます!

  • 2008年1月 1日 09:49
  • 生活

今年も「バイオリンと外宇宙の話」をよろしくお願いいたします♪
本職のblogに、今年2月の展覧会のお知らせ&麦太・染ちゃん写真などありますので、どうぞご覧下さい〜。

買っちゃったア

  • 2007年11月21日 19:01
  • 生活

本当はこんなことしてる場合じゃないんですけどね・・・
ニューMacを買っちゃいました!!

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今まで使っていたMacは、2002年に買ったものだったので、なんと5年ぶりのお買い物です♪

Leopardインストール済みのモデル。
いんや〜、早い!Safariも異常に早くて気持ちが悪い(笑)

いろいろ新機能が盛りだくさんだけど、便利だなあって思うのは、Safariのダッシュボード切り抜き機能。

ウェブページの部分を切り抜いてWidgetに出来るもので、ワタシはYahoo!の天気予報やテレビ番組表をを切り抜いて使ってます♪

e0049099_18544983.jpgこんな感じ!

逆になんかなあ、って思うのは、Dockにフォルダを登録すると、自動的にスタックというランチャーになっちゃって、階層表示にならなくなったことと、フォルダの中の書類が透けてアイコンに反映させられちゃうこと!

それで、どうにかならんかと思ってフリーソフトを探したら、ありました〜、フリーソフト。
HierarchicalDock

1日がかりで前のMacと同じ環境になりましたです。

いやー、本当はこんなことやってる場合じゃないんですけどね。ワハハ。(^^;)

コケちゃんの四十九日

  • 2007年5月27日 16:06
  • 生活

木曜日、コケちゃんの四十九日でした。
ずっとリビングの上に出しておいたコケちゃんの写真を、新調した本棚に飾りました。
e0049099_1614686.jpgのサムネール画像

手前に置いてある、ふた付きのガラス瓶の中には、大掃除した時に絨毯の裏から発見した、コケちゃんの爪のさやと、抜けたヒゲ三本。
あと、リビングの猫ドアに張り付いていたコケちゃんの毛を採取して、ヘアボールに丸めて入れてあります。
掃除嫌いなのがバレバレですが、こういう時には役に立ちますね(^^;)
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これは、先月初七日を過ぎた頃、コケちゃんのお骨が置いてあるお寺に行った時に撮影したもの。
猫ごはんと、好きだったマタタビの粉。それと、うちに飾ってあるのと同じ写真を置いてきました。
一年後にコケちゃんが土に還った後は、猫ごはんはお寺の側に住み着いている猫ちゃんのごはんになるんだそうです。
しかし、「コケ号」ってのは・・・・。(^^;)
もう少しましな名前にしてあげた方が良かったなとちょっと考えたり。(^^;)
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夢でも見てるようにボーッと過ぎてしまった四月、少しばかり思考が働き出した五月でしたが、何とか最近になって生活も通常モードに戻った感じ。

実は、コケちゃんのお葬式から二週間ほど経って、お世話になっていた動物病院のドクターからお電話を頂きました。

コケちゃんの死因は、「免疫介在性貧血」。
発症すると、急激に悪化してしまう病気で、遺伝性のものらしいですが、原因とかはわからないということ。
最後の日に赤血球が急速に少なくなっちゃったのもそのせいで、普通は黄疸が見られるそうなんだけど、コケちゃんの場合は非常に珍しいケースで(何百匹に一匹くらいのケースで)黄疸が出なかったそうです。

胃の中のかき傷のようなものは、十二指腸の潰瘍から来ていたそうで、これまた大学病院などでも一年に一匹いるかいないかくらいの非常に珍しいケースだったそうな。

まあ、いろいろと、運が悪かったんだなあ・・・。

コケちゃんが亡くなったこともあり、もうあの動物病院には行きたくないなあなんて思っていたけれど、二週間も経ってから、わざわざ電話を頂いて、ドクターには「本当になんのお力にもなれませんで」と言葉を頂いたことや、病院のスタッフの方にはあの時本当に一生懸命診て頂いたので、また猫を飼うことになったらお世話になろうかななんて。(^^;)
何といっても徒歩10分の所にある病院なんで、きっとお世話になることでしょう〜。

こう考えられるのも、自分の気持ちが落ち着いたおかげでしょうね。

来年、桜の花が咲く頃に、もう一度コケちゃんのお骨に会いに行き、それが最後のお別れになるでしょう。何度も繰り返すようだけど、十四年間本当にありがとうね、コケちゃん。

GWは日曜大工

  • 2007年5月 4日 20:24
  • 生活

今までは寝室に、実家から持って来た本棚カラーボックスを積み上げて、その横で寝てた。(笑)
地震が来たら一発で死ぬぞーと思ってはいたが、コケちゃんのお気に入りの棚だったりしたのでなかなか変えづらく・・・。

こないだ、イケアに行って激安棚を購入。倒れないように転倒防止仕様にしました♪ いずれまた猫を飼うだろうということで、将来の家族・ニャンズに喜ばれるように階段型の棚に(笑)

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さらにさらに、オットがニャンズの寝床とアスレチック棚を最上に制作!

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左側には窓を眺める小さい窓と、下の棚に行ける丸い穴をあけて、安心して寝られるように落ち止めをつけたのですよ。

これで二日かかっちゃったよ〜。(ヘトヘト)

これだけ苦労しても、全然遊んでくれなかったりして?(^^;)猫ってそういうものだしなあ・・・。

春の新作石けんズ

  • 2007年4月 3日 20:32
  • 生活

寄る年波とともに、ますます手作り石けんナシではいられないお肌に。(笑)
乾燥肌なので、春夏用も石けんも、オリーブオイルとかシアバターを入れて、かなりしっとり目の配合にしております〜。

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これは秋冬用のお顔と髪の毛用。ピンククレイというものを混ぜてピンク色にしてます♪牛乳パック2個分作ったから、2年くらい持つかなあ・・・。

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上のよりシアバター少なめ。春夏用髪の毛用石けんでーす。一応お顔用、髪の毛用なんて分けて作っているけど、お風呂入った時はこれで顔も洗っちゃうことしばし・・・。

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夏用のお身体洗う石けん。さっぱり目。色は違うけど、2個ともオイルは同じ配合で、オリーブオイル40%、ココナッツオイルとパームオイル30%ずつです。何で色が違うかって?それは、何となく気分で・・・。(笑)

コケちゃんが入院!! (;_;)

  • 2007年3月15日 20:42
  • 生活

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我が家の娘、キジトラ、ちょっと三毛入ってるコケちゃんです。

もうおばあちゃん(推定13歳くらい)なのだが、大変なじゃじゃ馬で、朝から晩までニャ〜ニャ〜と騒いでいる子です。
ところが!!一昨日くらいから元気がない。
エサを食べる前に、ベランダの窓を手で「どんどん」と叩いて「ベランダを散歩させろ」コールをしなくなったし、アトリエのドアの前で「早くご飯をくれ、遊べ、一緒に昼寝しろ」コールもなし。ずーっと寝てばっかり。

そう言えば、エサにも水にも口をつけてないぞ〜ってことで、今日ダンナが動物病院へ連れていきました。

そしたら、お腹が大分張っているし、レントゲンとったら腸のあたりに何か溜まってるってことで、バリウム飲んだりして調べることになり、(う〜。猫にバリウムかあ・・・)コケちゃんは即入院となりました。

医者には「何か変なものを口に入れなかったか」と聞かれたんですが、うーん、心当たりナシ・・・・。

いつもコケちゃんは、食べ物には大変慎重な性格で、「ホレ、サンマだよ」とちょっとだけ切り身を見せても、必ず疑わしそうにクンクンと匂いを嗅いでから、恐る恐るペロペロと舐めるんですが・・・・。

腸閉塞だったらどうしよう。癌だったらどうしよう。(え〜ん)
それとも腸に毛玉が溜まってるのかなあ。やっぱり何か変なものを食べたんだろうか。

そういえば、コケちゃんはよく、買ってきた本にくっついている「しおり」、つまり、細いぴらぴらのことですが、あれをかじるのが好きだった。それが長年の間に溜まってるのではないか、とは、ウチのダンナの説です。(^^;)

詳しくは精密検査しないとわからないんですが、手術って事になったら可哀想〜〜。

ああ、心配だ。
実家の父親が入院した時より心配だ。(^^;)

玄米とひよこ豆

  • 2007年2月22日 20:46
  • 生活

ようやく風邪薬生活から抜けました〜。しかし、今回はさすがに回復まで長かったっ!!

治ったからいいんですが、実は少々ショックなことが・・・・。

医者が嫌いで、かれこれ十年くらい身体検査系のことはいっさいしていなかったワタクシ。
今回血液検査とかされて、「動物性たんぱく質取りすぎ、血糖値高い」と注意されてしまった。(^^;)
言い訳するわけじゃないけど、四十度くらい熱があった時の血なんですけどね。
確かに、プリンとかバナナばっかり食べてたし。でも普段はもっとヘルシーな食事してますよう〜(;_;)

そしてさらに、風邪のおかげで体重が結構減った。(これは大変めでたいことである。)

良いきっかけだぞ。
これを機にヘルシー食事でダイエットしようかな〜〜、なんて思わずカチンとスイッチが入った私、kero。
あ、いつまで続くのかとか、いつもそんなことばっかり言ってるじゃんという、突っ込みはナシにして下さいね〜〜(爆)

日頃「焼肉」とか言ってばっかりで(笑)我が家には豆系たんぱく質が足りないと考え、この前横浜そごうにある乾物屋さん、「富澤商店」へ行って、乾燥ひよこ豆を買い込んで来ました♪

で、作ってみました、「フムス」!!

これは、軟らかく茹でたひよこ豆を、フードプロセッサーでガーッとペースト状にして、レモン汁、ゴマペースト、オリーブオイルをちょい入れたもの。

本当はこれにクミンやコリアンダー、カイエンペッパーなど入れるのですが、和食にも対応出来るように控えました。

ひよこ豆がほっくり甘くって、とっても美味いです〜〜。
本当はディップとしてパンに塗ったりするのだけど、今日は和食だったので、少し出汁で溶いて野菜の和え衣にしてみました♪  美味い〜〜♪

甘く煮た煮豆が大嫌い(アンコは天敵)なので、あまり豆って煮たことなかったけど、肉の代わりに豆食べて頑張りまーす。

さらに、この前の生協のカタログで、珍しく玄米があったので、五キロ買いました〜♪
玄米は好きなんです。あ、パンも白くて軟らかいのより固くて茶色いのが好きよ。

玄米、雑穀と豆のおかげで、気分的にヘルシーこの上なしです。
ここ1週間ほど、お通じが良くて良くて困っちゃうくらいです。(爆)

一応食物成分表とにらめっこして、アバウトにカロリー計算しているけれど、アタシの身長だと、一日1200kcalしか食べられないので結構大変です。(^^;)

そういえば何年か前も半年で挫折したっけ・・・
さ〜て、いつまで続くやら。
(ちなみに、このネタで賭けなどしませんよ、皆様。(笑))

肺炎騒ぎ!?

  • 2007年2月 5日 20:48
  • 生活

実は、先週の日曜日(1月28日ですが)、レッスンの予定でした〜。

ところが、少し早めに目が覚めたところ、全身がゾクゾクと寒気が。
「そういえば、昨日仕事の最中も少し咽喉が痛かったっけ。風邪かしらん」と、暢気に考えて、そのまま布団の中でうつらうつらしていたところ、ゾクゾクに加えて、かなり強烈な咳が出始める。

「や、やばい〜〜」と焦ったが、どうにもゾクゾクと咳が止まらないので、熱はかってみたら、なんと39度超えてるっ!!

フラフラと寝床を起きて、先生に「今日のレッスンはお休みします〜〜」とメールを打ちました。

実は、2月の第一週と第二週は、本業の都合でレッスンを1回お休みにしているのです。弦楽合奏団の練習もお休み。今回休むと、次は2月の第四週までバイオリンの予定何にもなしと、大変寂しいのですが、高熱で立ってられないありさまなので、いたしかたない。

日曜日だったので医者も休みだと思って、風邪薬を飲んで一日寝てましたが、一向に熱は下がらず、夜に四十度近くまで上昇。ヒイ〜〜(^^;)

次の日、朝一で近所の内科医に駆け込んだところ、「肺炎起こしてる」と言われました。
は、肺炎〜〜!?
実は、小学生の頃、扁桃腺をすぐに腫らして熱を出す体質で、1回こじらせて肺炎も起こしたことがあります。二週間くらい入院したんだけど、それ以来だ〜、肺炎なんて言われるの。(^^;)

「まだ若いからいいけど、六十超えていたら有無を言わせず入院です」と医者に言われて、また大焦り。私はわりと高熱に強くって、三十八度や九度じゃほとんどけろりとしているたちなので、そんなに重症とは本人は感じてないんだが・・・。ただし、咳は胸の奥の方から出てますーって感じで、たしかにゼイゼイいっていました。

もらった抗生薬を飲んだら、熱はたちまちの内にさがりました♪
本当に肺炎だったんだろうか・・・?
しかし、咳はしつこく残り、1週間経った今も夜ちょうど寝入った頃ゴホゴホ出て来るので、寝不足でつらいっす。

皆さんも風邪に注意しましょう〜〜。(^^;)
特に今年は新型インフルエンザがやってくるらしいですからね。

というわけで、バイオリンネタは2月下旬までお休みでーす。

お花見シーズン

  • 2006年4月 3日 21:52
  • 生活

今日の強風でかなり散ってしまいそうな桜ですが、この一週間ほど、ホントに綺麗でしたね〜。

仕事柄、3月の最終週は、所属している公募展の雑務で上野の東京都美術館に3日ほど通うので、ついでに花見をやるのが常なのですが、3月の終わり頃は、あまりの寒さに花見が出来なかった・・・・。

桜はちょうど良い具合に咲いていたのに!!

で、リベンジってわけじゃないんですが、今日はたまたま午前中でダンナちゃんが仕事が終わったので、大岡山の東京工業大学の構内で花見をしました〜。


e0049099_2163430.jpg

ダンナちゃんは、この桜の根っこを保護するためのウッドデッキを作る仕事にちょい関係していたんで、完成したウッドデッキを見て感無量のようでした。 作るの大変だったみたいよ〜。

今は一般の人にも構内が開放されているので、子供や近所の人で花見客もにぎわってました。 しかし、やっぱりめちゃ強風な一日。天気が良いのに、やたら風が強い日多いですよね、このごろ。いちおう、ちょっとビールを飲んだりしましたが、さ、寒かった・・・・。

思わず帰りにドトールでホットコーヒー飲んで暖まっちゃいました。(^^;)

楽しいバッハ

2/12 レッスン
本日の練習曲
●セブシックop.1-1
●小野アンナ音階教本 (3オクターブ、6度、オクターブの重音音階)
● クロイツェル2番
●バッハ「協奏曲第1番」第2楽章〜第3楽章

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
うー、また朝9時からレッスンだった。しかも午後は弦楽合奏団練習。夜型keroにはつらいスケジュールですじゃ。

バッハ1番はサクサク進んでうれしいなあ。
第2楽章、めでたく合格!!で、第3楽章ももっとテンポをあげて次回通して終わりの予定。ルンルン♪

次はどんな曲がいいですか、と先生に聞かれたので、「2番はどうでしょう」と打診したら、オッケーがでましたので、目出度くバッハの協奏曲制覇の野望達成です。(笑)

バッハといえば、あとは・・・・
無伴奏ソナタを残る人生で何曲弾けるかですなあ〜。
全曲弾くのは一生無理っぽいけど。いくら好きでも、シャコンヌとか弾けるようになれるとは思えないし。(^^;)

寒くてつらくて家電も壊れる冬

  • 2006年2月11日 16:22
  • 生活

今年は大変寒い冬だった!
過去形で言っていますが、これから2月3月とまだまだ寒そうですね〜。覚悟せねば!

我が家では、家電がよく壊れる冬だった・・・・。

まず12月中旬、メインマシンのMacがスイッチいれても起動しなくなって修理に。

さいわい、ソフマップの5年保証に入っていたんで、修理はタダでしたが・・・。
年賀状の時期に壊れるなんて親不孝なMacです、まったく。(^^;)

ダンナのibookとバックアップを取っていたハードディスクのおかげでしのいでいたものの、こんどは年明け、大雪の日(1月21日)の前日に石油ファンヒーターが壊れる。(涙)

ウチは一階のアトリエと、二階の台所兼リビングに 大小の石油ファンヒーターを使っているのですが、 壊れたのは一階のパワフルな方。

もうとっくに保証期限は過ぎているので、修理費で1万円とられるくらいなら、3,4万くらいのを、 この際新しいの買っちゃおうかなあ、と思って ネットで検索してみたところ・・・・。

グワワワン!!! ほとんどの機種が品切れになっている! 楽天でも、ヨドバシドットコムでも、その他もろもろでも・・・。 まさか寒波の影響がこんなところに出ようとは思いませんでした。

あせってメーカーに電話し、なんとか直せたと思ったら、こんどは今度は電気毛布が壊れたああ〜〜!(T_T)

夜、寝る前1時間くらいに最高温度にしておいて、 寝るとき最小温度にして寝るのが最高に気持ち良いのに〜!! おかげでその日の夜は足が冷たくて1時間くらい悶々としてました。

速攻でヨドバシカメラ行って、 数少ない在庫から毛布ゲット!(やっぱり季節家電は売り切れ気味)ようやく暖かい冬に戻ることができましたです。ハイ。

冬が終わるまでもう何事もありませんように・・・・。

手作り石けん

  • 2005年12月12日 16:59
  • 生活

去年から「手作り石けん」にはまっています♪

3年前に友達から「コレ、手作り石けんなの」と、もらったのが事のはじまり。

最初は「へ、石けんって自分で作れるの?泡とかちゃんと立つの?」と半信半疑だったのですが、試しに使わせていただいたら、あまりにマイルドで、市販品との差が歴然!乾燥肌のわたしも、顔洗った後全然つっぱらない〜〜!!

あまりに良かったので、最近は自分でも作ってます♪
今では、頭のてっぺんからつま先まで全部手作り石けんのお世話になってまーす。あ、ダンナちゃんの「フケ」も治りましたよ!
難は、市販品よりも溶けやすいので、すぐなくなっちゃうところ。夫婦二人で髪の毛まで洗ってると、結構激しく消費。(^^;)

作り方は、検索すると詳しいHPがたくさんヒットすると思うので、詳しくは書かないけれど、要は、油と苛性ソーダ水溶液を混ぜ、牛乳パックで固めて1ヶ月乾燥させるだけ。

油の種類によって石けんの性質が変わるのが面白く、色々試してます!


これは牛乳パックに流し込んだところ。
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1ヶ月乾燥させてカットしたところ。(牛乳パック一個で、6つ石けんができます。)
e0049099_21593278.jpg

油の種類によって色つきもできる。
e0049099_2202416.jpg

前つくった石けんを角切りにして混ぜ込んだりも出来ます。デザイン的にはこれが一番可愛いかなあ〜。
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